2018年10月7日日曜日

秋晴れヨガ


今日は前々から、充分に一日練習をしよう!

と、決めていた日でした!





でも…なんだか
最近身体がすごく重くてだるいなぁ




ゆっくり、朝    寝ようかなぁ…




ゆっくり 。。朝を。。。





ちょっとこれはアバウト過ぎて危ない!!笑




でも次にふと頭をよぎりました

疲れや身体の調子が重いときほど、
身体を動かしてあげると調子が本当に良くなるよ!



どこかでこの言葉を聞き、なぜかずっと残り、
浮かんできたのです。





そして、






行って参りました!



共通の友人を通して出会えた方がなさっていた公園での外ヨガ☆

前々から興味深く、今! 今日だ!
すぐに飛び起き、ご連絡をし、 
快くOKを頂き^^


















美脚Ryuji先生のユニークな!?スパルタガイドにより、途中からあまりにも耐えられず記憶がないのところも多々ありましたが^_^;



終わった後深呼吸をしてみると。。

!!
身体の隅々まで伸び、血流が良くなり
程よい疲労感もありながら
とにかく身体がゆるみ、軽くなっていました^^

ふ〜〜っ



気持ち良いっ!!





この朝の時間を過ごせ、選べて、

本当に良かった☆




身体を動かす楽しさ、
身体が喜ぶ感覚を、
久しぶりに味わえました






さぁっ、   ♪ ♪

リフレッシュした心身で
日曜日の練習をスタート できます♪♪^^




日々の鍛錬、練習も大切なこと
なくしては身に付いていかないですが、

それだけでは、、行き詰まってくる



やっぱり、心が、 体が
喜ぶ時に出会える 最高の
感覚


これが
大切なエネルギー  表現・感性の源になります
^^❤️
そしては柔らな思考に
音も、練習も 変わってくるのですね
^^







皆さまも、どうぞ秋晴れのような爽やかな一日を
お過ごし下さい☆





~Concert Information~

♪10/21(Sun) 15:00-
八ヶ岳高原教会
Piano Solo:Bach:Partita no.1,Liszt:Legend2,他
ご案内記事はこちらより、お読み下さい









♪11月末
愛知県名古屋市 ‘カルチェ ラタン’
Piano salon concert
ワイン・スパークリング付き

♪12/16(Sun)
東京都中央区
Piano Dueo concert
Beethoven-Liszt:Symphony no.9


♪12/23(Sun) 15:00~ アペリティフ付き
東京都港区麻布
Europe style Chrithmas Concert!
Piano+


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 Trial Lesson & mini ConcertApéritif

 11/11 (Sun)  15:00〜 ¥3000 






Contact

tel:03-5418-5977
mail:info@muzik-herz.jp

Address
港区南麻布1−15−5











港区・麻布にてプライベートレッスン




大人のためのヨーロッパスタイル・ピアノレッスン




ぜひ、体験しにいらしてみませんか?




美しい響きの音の違いを、ご自身で体験して頂きます^^

他にも皆で楽しく、学びながら覚えて頂けますソルフェージュも考えています♪


ミニコンサートでは少しですが演奏もいたします。






最後にはご一緒に

音楽、ピアノ、Champagneに^^ 集った方々が

交流出来ましたらと、アペリティフタイムChampagneをご用意しております




ぜひ、新しい音の世界へいらっしゃいませんか?


皆さまとのご縁を
心より楽しみに、お待ちしております^^




Hanae












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サロンコンサートご依頼.レッスン等こちらより、どうぞメッセージをお送り下さいませ

































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